اگر شما از آن دسته افرادی هستید که معمولا در روابط بین فردی با دیگران مشکلاتی را تجربه میکنید و یا نمیتوانید مدت طولانی با دیگران روابط صمیمانه و دوستانه […]
شیوع گسترده ویروس کرونا اثرات وسیعی بر ابعاد زندگی بشر داشته است. سلامت روان نیز یکی از مولفههای مهمی است که این روزها تحت تاثیر همهگیری ویروس کرونا به شدت […]
انسانها در مراحل مختلف زندگی هیجانهای متفاوتی را تجربه میکنند. گاهی خوشحال هستیم و گاهی غمگین. روزهایی احساس دلمردگی و افسردگی داریم و بعضی اوقات هم سرشار از انرژی و […]
ما انسانها در خلا زندگی نمیکنیم و به همین علت، ارتباطهای زیادی را با افراد دیگر داریم. این ارتباطها، گاهی ارتباطهای موفقی هستند که باعث آرامش و رضایت و ارتقاء […]
یکی از هیجانهایی که بارها آن را تجربه کردهایم، اضطراب و استرس است. به رغم این که این دو واژه همواره در کنار هم به کار گرفته میشوند، جالب است […]
در روانشناسی شناختی، ذهن انسان به یک رایانه تبدیل شده است یعنی همانند رایانه یک سری اطلاعات را از محیط دریافت میکنیم، سپس روی این اطلاعات پردازش صورت گرفته و […]