• گاه و بی­گاه، همه­‌ی ما مشکلاتی در خواب داریم. در اغلب موارد، این مشکلات جدی نیست و در فعالیت­‌های روز بعد ما تأثیر نمی‌گذارد، اما گاهی مشکلات خواب می‌تواند اثرات […]

    ادامه مطلب
  • با توجه به نیاز روز افزون خانواده‌ها به استفاده از مهد کودک، این روزها در مراکز مشاوره شاهد حضور والدینی هستیم که در مورد ویژگی‌های یک مهد کودک خوب سوال […]

    ادامه مطلب
  • نگرانی و اضطراب درباره حیطه‌های مهم زندگی، همچون شغل، سلامتی، فرزندان و … از علائم مهم یک اختلال اضطرابی به نام اختلال اضطراب فراگیر است. از آن جایی که این […]

    ادامه مطلب
  • خیانت زناشویی پدیده رنج آور و آسیب‌زایی است که می تواند اساسی ترین جزء رابطه زناشویی که  اعتماد بین زوجین است را خدشه دار کند. به دلیل آثار مخرب این […]

    ادامه مطلب
  • به طور کلی همه کودکان در طول دوران رشد خود باید بتوانند خودگردانی مناسبی دست پیدا کنند. خودگردانی یعنی توانایی فرد برای جداشدن از خانواده و عملکرد مستقل. اگر والدین […]

    ادامه مطلب
  • رفتار درمانی دیالکتیکی (Dialectical Behavior Therapy) یا DBT یک درمان مبتنی بر رویکرد رفتاردرمانی شناختی است، که در دهه 1990 توسط مارشا لینهان برای افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی […]

    ادامه مطلب
  • انسان موجودی اجتماعی است که بخش عمده‌ای از فرایندهای زندگی او بر مبنای ارتباط متقابل با همنوعانش مفهوم پیدا می‌کند. اگر نگاهی به فعالیت‌های روزمره خود بیندازید متوجه می‌شوید که […]

    ادامه مطلب
  • شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که در صدد آشنایی و انتخاب همسر مناسب خود هستید. یکی از مهمترین ملاک‌هایی که معمولاً مشاوران بررسی آن را قبل […]

    ادامه مطلب
  • اختلال شخصیت مرزی یا بوردرلاین، یک اختلال شایع شخصیتی است که می­‌تواند عملکرد فرد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. بیماران مبتلا به این اختلال، نسبت به سایر اختلالات […]

    ادامه مطلب
  • ویژگی‌های شخصیتی به عنوان مهمترین خصوصیاتی است که انسان‌ها یکدیگر را با آنها شناخته و توصیف می‌کنند. گاهی اوقات این ویژگی‌ها ممکن است آنقدر مساله‌ساز باشند که ما را در […]

    ادامه مطلب