اعتماد به نفس شبیه آب جاری است. ممکن است شما اطلاعی در رابطه با نحوه کارکرد آن نداشته باشید اما اگر آبی در خانه شما وجود نداشته باشد باعث خلق […]
آیا شما با افرادی مواجه هستید که دائما توصیه می‌کنند، مثبت باشید؟ اگر به تازگی شغل خود را از دست داده‌اید، یا عزیزانتان فوت کرده‌اند و یا رابطه رمانتیک خود […]
ما در این مقاله به یک موضوع و مسئله‌ی شایع ذهنی؛ یعنی نشخوار فکری می‌پردازیم. اگر شما هم جزو افرادی هستید که دائماً با افکار منفی در ذهن خود مواجه […]
آیا خواهان این هستید که اطلاعات خود را در رابطه با تله یا طرحواره شکست افزایش دهید و یا خواهان این هستید که ریشه‌های این تله را پیدا کنید؟ اگر […]
افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی علی رغم توانمندی‌های زیادی که دارند، در بسیاری از موقعیت‌های اجتماعی قادر به ارائه آن‌ها نیستند و همین موضوع بر جنبه‌های مختلف زندگیشان تاثیر می‌گذارد. […]
برخی از کودکان به هنگام جدایی از والدین خود، به شدت نگران می‌شوند. این نگرانی همراه با علائمی همچون گریه، اضطراب زیاد، قشقرق و … است. این علائم ناشی از […]
اگر تصور می‌کنید دچار افسردگی فصلی شدهاید و یا در زمان‌های خاصی از سال با حس غم و ناراحتی مواجه می‌شوید حتماً با این مطلب همراه ما باشید. ما در […]
فوبیا یکی از اختلالات شایع بین افراد مختلف است که انواع متفاوتی دارد. پس اگر خواهان این هستید که اطلاعات مفیدی در رابطه با اختلال هراس و یا انواع مختلف […]
ما در این مطلب به طرحواره محرومیت هیجانی می‌پردازیم و پس از آن راه حل‌هایی در رابطه با رهایی از تله محرومیت هیجانی ارائه می‌دهیم. شما متناسب با این موارد […]
آیا تا به حال با افرادی که حین صحبت هیچ گونه تماس چشمی برقرار نمی‌کنند، مواجه شدهاید؟ و یا خودتان جز آن دسته از افرادی بوده‌اید که نمی‌توانند هر آنچه […]
وبلاگ مشاورلاینتیم تحریریه مشاورلاین2022-06-22T09:40:40+00:00
